Ce se întâmplă pe măsură ce îmbătrânim

Ajutați mă să pierd greutatea acum

Continua si tu discutia Sfatul farmacistului Incepeti prin a consuma alimente cat mai variate ca si compozitie ajutați mă să pierd greutatea acum, lactate,legume, fructe, cereale, peste, seminte, miere, dulciuridimineata luati cate o fiola sau un drajeu de laptisor de matca ,iar inainte de pranz si cina Biomed 6 pentru ingrasatin serii 5 zile administrare, 5 zile pauza. Catalin Pop Vreau sa ma ingras urgent,am 16 ani, 1,95 si 62 kg si va rog frumos sa imi spuneti ce trebuie sa iau sa hiit research pierdere de grăsime ingras si sa pun masa musculara.

Va rog ajutati-ma! Va recomand sa luati dimineata cate o fiola de Tonotil dupa micul-dejun, iar dupa pranz si cina, cate 3 comprimate de Protein Forta si 2 linguri de Energizant cu germeni de grau si nuca. Consumati multe proteine, dar si fructe, cereale, lactate si legume.

Ajutati-ma va rog - | Comunitatea complexmedical-venetia.ro

Anda Mananc relativ mult, dar nu se lipeste nimic! Mentionez am 15 ani! Ma puteti ajuta cu niste sfaturi? Mananc mult, cateodata se prinde dar vreau rapid, cam intr-o luna daca as putea.

Ma puteti ajuta? Sportul ajuta? Dar dupa sport sa mananc bine, nu? La 15 ani corpul nu trebuie fortat in sensul slabirii sau al ingrasarii, intrucat resursele ii sunt necesare pentru crestere. Miscarea in aer liber, odihna si alimentatia adecvata sunt suficiente. Dar am auzit ca nuca cu miere ingrasa este adevarat?

ajutați mă să pierd greutatea acum pierde 5 kg de grăsime într o săptămână

Da, puteti lua un amestec de nuca si mieredupa pranz si cina, cate linguri. Va recomand sa luati dupa micul-dejun vitamine si minerale, iar inainte de pran zi cina, Biomed 6 pentru Ingrasat. Dupa cina consumati si miere cu nuca, 2 linguri, sau Energizantul cu germeni de grau si nuca. Razvan Am 1,73 si 40 Kg.

Incerc sa ma ingras deoarece la varsta mea nu imi place sa am mainile ca scandurile sau etc. Sunt clasa a a si arat ca un ajutați mă să pierd greutatea acum. In aceasta etapa organismul tau inca este ocupat cu cresterea in inaltime. Vei vedea ca peste maxim 2 ani lucrurile vor sta altfel. Suplimentele proteice Super MassProtein FortaProtein Bar sunt indicate cu conditia sa fie asociate cu efort fizic sala, baschet, inot.

ajutați mă să pierd greutatea acum homa ir și pierderea în greutate

Marius Va recomand sa faceti sport si sa asociati un supliment proteic Batoane proteiceProtein Forta sau SuperMass. Alex Am 31 ani, 1,76 cm si 50 kg. Imi doresc foarte mult sa ma ingras dar nu reusesc deloc, ba in ultimul timp am scazut de la 54 de kg la Mi-am facut analize la tiroida si totul e foarte bine.

Va rog sa ma ajutati. Va multumesc! Daca v-ati lasa de fumat v-ati ingrasa putin! Va recomand sa luati Apperin capsule pentru cresterea poftei de mancare, iar dimineata, cate o tableta de B Complexiar inainte de pranz si cina Biomed pentru ingrasat 5 zile administrare, 5 pauza, timp de o luna. Am 17 ani, 1,70 m si 50 kg si as dorii sa ma ingras Va recomand sa luati la micul-dejun cate o tableta de B Complexiar inainte de pranz si cina, Biomed pentru ingrasatin cure de 5 zile cu 5 pauza, timp de 2 luni.

Cum poate fi că am slăbit 1 kg în decurs de o zi (slăbire, dietă, IMC)

Dupa pranz si cina luati cate o lingura de miere cu miez de nuca. Diana Va recomand sa luati cu 30 de minute inainte de micul-dejun si pranz cate o capsula de Peliniar dupa masa de pranz si cina, Biomed pentru ingrasat5 zile cu 5 pauza timp de o luna.

Ruxandra Cintaresc 34 de kg si vreau neaparat sa ma ingras.

ajutați mă să pierd greutatea acum marijuana pierdere în greutate

Multumesc anticipat! Avand in vedere varsta, este indicat sa mergi la medic!

🍀 Dieta cu apa 🌊 Poti slabi 12 kg intr-o luna - Eu stiu TV

Poti consuma dupa fiecare masa principala cate 2 linguri de miere amestecata cu miez de nuca. Ma numesc Relu,am 21 de ani,1,71 m si 65 kg Va recomand sa va suplimentati cantitatea de proteine din dieta cu batoane proteice si NutriFortiar inainte de pranz si cina sa luati Biomed pentru ingrasat5 zile cu 5 pauza timp de 2 luni.

Nicoleta Va recomand Laptisor de matcacate 2 comprimate de 3 ori pe zi timp de 3 luni, in combinatie cu Multivitamine si multiminerale si un regim de viata ordonat, mese bogate in calorii si variate. Problema este ca ma enervez foarte repede, fumez si in felul acesta imi stric pofta de mancare.

Navigare în articol

Plus ca organismul meu pierde foarte repede in greutate, dar va rog sa ma ajutati cu un sfat pt a ma ingrasa! Am ajuns sa nu ma mai uit in oglinda si sa nu mai ies din casa pt ca am facut obsesie pe faptul ca sunt prea slaba : Va multumesc anticipat! Incercati sa va lasati de fumat, v-ar ajuta si sa va ingrasati, si sa fiti mai santaoasa pe viitor!

ajutați mă să pierd greutatea acum cea mai mare pierdere în greutate în 2 zile

Incercati spray-ul Nicotan! Pentru cresterea poftei de mancare luati Apperin capsule ianainte de mesele principale. Dupa micul-dejun si pranz luati cate 3 comprimate Protein Fortaiar inainte de pranz si cina, Biomed pentru ingrasat.

Nu disperați și luați planul nostru de a slăbi în 2 săptămâni

Odihniti-va si evitati stresul pe cat posibil! Daca va lasati de fumat aveti sanse mari sa va ingrasati, plus ca este un gest benefic pentru sanatate in geenral! Incercati sa folositi Nicotan spray! In ceea ce priveste apetitul, luati inaintea meselor principale capsule de Gentianadupa micul-dejun cate o tableta de B Complex, dupa pranz, 3 comprimate Protein Fortaiar dupa cina, 2 linguri de miere cu nucatimp de o luna cel putin.

Consumati alimente variate si sanatoase, care sa aduca un aport caloric peste necesarul dumneavoastra! Anca Ma numesc Anca am 13 ani,1.