Ce se întâmplă cu corpul tău dacă mănânci numai fructe și legume

Slabesti mancand doar fructe

Urmeaza sa te intorci la birou? Daca iti plac fructele si dulcele, in general, s-ar putea sa iti surada ideea de dieta frugivora. Dar, dupa ce te apuci de ea, s-ar putea sa intelegi ca e foarte stricta si ca organismul nu e neaparat pregatit pentru asta.

slabesti mancand doar fructe salate slabit

Dieta frugivora nu e o dieta de slabit sau de detoxifiere, e mai degraba un stil de viata. Asa cum spune si denumirea, dieta frugivora presupune sa nu mananci altceva in afara de fructe. O mica parte din alimentatie poate consta in nuci si seminte.

slabesti mancand doar fructe dieta 8 cu 16

Fără dietă, evident ; Cei care adopta dieta frugivora isi stabilesc singuri procentul dintre fructe, pe de o parte, si nuci si seminte, pe de alta parte. Dar, potrivit Independent. Dieta frugivora e o ramura a dietei raw vegane.

Uimitoare dietă a indienilor: Slăbești 8 kilograme în 7 zile și elimini toxinele

Dar cand actorul Ashton Kutcher a incercat aceasta dieta pentru o luna, inainte sa joace rolul lui Jobs intr-un film biografic, a ajuns la spital. Rachel Hosie, editor la Independent. De ce nu mai mult? Pentru ca, marturiseste ea, ii plac prea mult prajiturile si pizza.

O saptamana parea putin si usor, dar s-a inselat.

slabesti mancand doar fructe pierderea de grăsimi spaghete

Cum arata trei zile de dieta frugivora Ziua 1 Rachel si-a inceput prima zi din dieta frugivora cu o salata mare de fructe si un fresh de portocale. O ora mai tarziu, ii era deja foame. Asa ca a mancat o banana.

slabesti mancand doar fructe greutatea pierde 2

Un slabesti mancand doar fructe mai tarziu inca ii era foame, asa ca a mancat un baton din fructe uscate si nuci. Citeste continuarea pe AndreeaRaicu.

slabesti mancand doar fructe sfaturi pentru pierderea în greutate permanentă